Kollagen gidrolizati yoki oddiy kollagen: qaysi biri yaxshiroq ta’sir qiladi?

Kollagen va kollagen gidrolizati go’zallik olamida tan olinmagan yulduzlar. Nihoyat, ikkalasi ham birinchi ajinlarni kamaytirishi, teriga yanada kuch berishi va terimizga ma’lum bir parıltı berishi kerak. Biroq, ularning qaysi biri yaxshiroq ishlaydi? Yoki kollagen va kollagen gidrolizati aslida bir xilmi? Biz buni ochib beramiz.

Kollagen gidrolizati nima?

Kollagen gidrolizati tabiiy kollagenni parchalash (gidroliz) orqali ishlab chiqariladi. Natijada, juda murakkab kollagen oqsilidan kichik qism, ya’ni peptidlar hosil bo’ladi. Ushbu kichik kollagen fraktsiyalari oddiy kollagen bilan solishtirganda organizmda samarali qayta ishlanadi. Bu gidrolizati kollagenning aniq afzalligi!

Kollagen gidrolizati ta’siri

Teriga

Kollagen terimizning asosiy komponentining taxminan 80% ni tashkil qiladi. Elastin bilan birgalikda, kollagen teri va bog’lanish to’qimalariga kuch va elastiklik beruvchi qo’llab-quvvatlash tuzilishini shakllantiradi. Bundan tashqari, kollagen suvni ushlab turish xususiyatlari tufayli «to’qlik» ta’siriga ham ega. Gidrolizlangan kollagen mayda kollagen peptidlari va erkin aminokislotalar shaklida ichakda so’riladi va qonga tarqaladi. U ikki tomonlama ta’sir ko’rsatadi:

Bir tomondan, erkin aminokislotalar kollagen va elastin tolalarini hosil qilish uchun qurilish bloklari sifatida xizmat qiladi. Boshqa tomondan, kollagen peptidlari yangi kollagen, elastin va gigiyaluron kislotasi ishlab chiqarishni rag’batlantiradi.

Mushak massasini oshirish uchun

Go’zallik olamida gidrolizlangan kollagen uzoq vaqt davomida mashhur bo’lsa-da, sportchilar orasida peptid kukunlari hali ham sirli maslahat sifatida qolmoqda. Gidrolizlangan kollagenning yog’siz massa va kuch uchun afzalliklarini ko’rsatadigan ba’zi tadqiqotlar mavjud, lekin mushak massasini oshirish uchun yanada qulayroq protein manbalari mavjud. Shunga qaramay, gidrolizlangan kollagen sportchilarga tiklanish va harakatlantiruvchi apparatni mustahkamlash uchun tavsiya etilishi mumkin.

Ushbu to’qimalar muhim yuklarga bardosh berishi kerak bo’lgani uchun, kollagen mushaklar, bog’lamlar, tendonlar yoki xrujlarda har doim joylashgan. Sportda yuklama ostida bu tuzilmalar jiddiy kuchlarga duchor bo’ladi. Gidrolizlangan kollagenni maqsadli ishlatish nafaqat kollagenga bog’liq tuzilmalarni mustahkamlaydi, balki ba’zi hollarda allaqachon mavjud muammolarni hal qilishda ham foydali bo’lishi mumkin, bu tasodifiy plasebo nazorati tadqiqotida ko’rsatilgan. Ushbu tadqiqotda osteoartrit bilan bog’liq bo’lgan bo’g’im og’rig’i bo’lgan 147 sportchi 24 hafta davomida kuniga 10 g gidrolizlangan kollagen yoki plasebo qabul qilishdi. Tadqiqot tugagach, natijalarda gidrolizlangan kollagen guruhi bo’lganlarda og’riqni sezilarli darajada pasayishi kuzatildi.

Kollagen gidrolizati dozasi

Gidrolizlangan kollagenning tavsiya etilgan sutkalik dozalari preparat va qo’llanilish maqsadiga qarab farq qilishi mumkin. NATICOL®, baliqdan olingan kollagen gidrolizati, klinik tadqiqotlarda kunlik 2,5 g yoki 5 g dozalarda teriga yaxshilovchi ta’sir ko’rsatadi. Antiyosh ta’sirini kuchaytirish uchun sifatli preparatlar bilvosita yuqoriroq miqdorlar (kuniga 5 dan 10 g gacha) bilan ishlaydi.

Kollagen gidrolizati turlari 1, 2 yoki 3

Bizning organizmimizda 28 ta kollagen turi mavjud. Eng ko’p uchraydigan kollagen turlari 1, 2 va 3:

• 1-tur kollagen: 1-tur kollagen bizning o’z kollagenimizning taxminan 90% ni tashkil qiladi va asosan terida, bog’lanish to’qimalarida, suyaklarda, tendonlarda va bog’lamlarda joylashgan.
• 2-tur kollagen: 2-tur kollagen asosan bizning xrujlarimizda ishlatiladi.
• 3-tur kollagen: 3-tur kollagen terida va qon tomirlarida uchraydi.

BIOGENA tomonidan ishlatiladigan NATICOL® kollagen gidrolizati baliq kollageni 1-turi peptidlari tufayli yuqori biodavlatlilikka ega.

Kollagen gidrolizatini ishlab chiqarish

Kollagen gidrolizatini turli usullar orqali ishlab chiqarish mumkin. Ushbu usullardan biri kislotalar va asoslar bilan yoki yuqori harorat va bosimda ishlov berishdir. Biroq, eng keng tarqalgan usul fermentativ parchalash orqali olinadi. Ushbu usulda maxsus tanlangan fermentlar tabiiy kollagenni kichikroq oqsil fraktsiyalariga (shunday deb ataladigan peptidlar) parchalaydi. Odatda, oddiy kollagenning molekulyar massasi 360,000 dalton, gidrolizlangan kollagen esa «oldindan hazm qilish» jarayoni tufayli, mahsulotga qarab, o’rtacha molekulyar massaga ega bo’lib, taxminan 4000 daltonni tashkil etadi. NATICOL® dagi baliq kollagenidan olingan I turi peptidlari juda past molekulyar massaga (2-4 kDa) ega bo’lib, organizmda optimallik bilan so’riladi va juda yuqori biodavlatlilikni ta’minlaydi.

Gidrolizlangan kollagen turlari: mol, cho’chqa, baliq – ularning farqlari

Kollagen gidrolizatini ishlab chiqarish uchun turli hayvonlardan olingan materiallardan foydalaniladi. Odatda bu materiallar mol va cho’chqa qassobligidan olingan yon mahsulotlardir. Biroq, zamonaviy go’zallik formulalari ko’proq baliqdan olingan kollagen gidrolizatiga e’tibor qaratmoqda, chunki aylanma ko’p hollarda 1-tur kollagenni (insonga eng ko’p uchraydigan kollagen) o’z ichiga oladi. Ushbu kollagen ham akvakultura yon mahsuloti sifatida olinadi.

Bu kontekstda, NATICOL® brendli xom ashyo alohida ahamiyat kasb etadi. Ushbu premium xom ashyo nafaqat barqaror va yaxshi qabul qilinadi, balki klinik tadqiqotlar uning teri holatiga bo’lgan ijobiy ta’sirini ham tasdiqlaydi: teri yanada kuchliroq ko’rinadi, yaxshiroq namlanadi va kamroq ajinlarga ega bo’ladi.